Resep Soto ayam kuning DEBM yang Sempurna

Soto ayam kuning DEBM

Sedang mencari ide Resep Soto ayam kuning DEBM Anti Gagal yang unik?, Resep Soto ayam kuning DEBM Anti Gagal memang sekarang ini sedang banyak dicari oleh masyarakat disekitar kita mungkin salah satunya kamu. para netizen memang sudah terbiasa mamnfaatkan internet di HP untuk melihat informasi gambar untuk dijadikan contoh. Dipostingan Kali ini saya akan berbagi panduan cara menghidangkan Resep Soto ayam kuning DEBM Anti Gagal untuk membuatnya memang tidak susah dan tidak juga mudah. Kalau salah mengolah maka hasilnya akan hambar dan justru cenderung tidak enak. Padahal Soto ayam kuning DEBM yang enak harusnya sih memiliki aroma dan rasa yang dapat memancing selera kita.

Ada beberapa hal yang sedikit banyak mempengaruhi kualitas rasa dari Soto ayam kuning DEBM, mulai dari jenis bahan, selanjutnya pemilihan bahan segar, hingga cara mengolah dan menyajikannya. Tak perlu pusing jika ingin menyiapkan Soto ayam kuning DEBM yang enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini bisa jadi suguhan spesial. Seterusnya merupakan gambar mengenai Soto ayam kuning DEBM yang dapat Anda jadikan wawasan.

Berikut ini ada beberapa tips dan trik praktis dalam mengolah Soto ayam kuning DEBM yang siap dikreasikan. Anda dapat membuat Soto ayam kuning DEBM memakai 13 jenis bahan dan 8 langkah pembuatan. Berikut ini langkah-langkah dalam membuat hidangannya.

DEBM merupakan diet rendah karbo tinggi lemak/protein
DEBM Mengurnagi karbo sehingga dalam keadaan rendah karbo, tubuh mulai menggunakan lemak sbagai bahan bakar,
KArbo2 yang perlu dihilangkan adalah : Nasi., mie, gule, kentang, ubi, buah2an (buah hanya boleh alpukat), singkong pun pantang dan tahu tempe juga pantang
Ga boleh makan nasi ya pak ?

BUkan hanya nasi tetapi juga jenis karbo yang dipantang , antar alain :

Pantang = Kentang, mie, gula, tepung, olahan tepung, ubi, singkong, beras merah, beras hitam, beras ketan

BUah yang dipantang = MAngga, pepaya, pisang, semangka, melon, dll (hampir semua bah PANTANG !!!)

BUah yang boleh banyak : Alpukat

BUah yang boleh Sedikit : Apel, pir, strawberry, jambu air

Karbo yang boleh banyak : BUncis, wortel, rebung, sayuran daun, lobak

Bahan-bahan dan bumbu yang dibutuhkan dalam pembuatan Soto ayam kuning DEBM:

1/4 ayam+ceker (sesuai selera)
5 siung bawang merah
4 siung bawang putih
2 keping mie shirataki
2 butir telur (direbus)
1 buah serai
1/2 ruas lengkuas (geprek)
1/2 ruas kunyit
1 buah tomat
2 lembar daun jeruk
sedikit kol (iris2)
1 bungkus bumbu bamboe soto ayam
secukup ny penyedap, garam, gula tropicana 0kalori

Cara untuk membuat Soto ayam kuning DEBM

Siapkan bahan-bahan
Kemudian rebus 1liter air,masukan ayam dan ceker -+15 menit,sisihkan airnya untuk kuah soto
Haluskan bawang merah, bawang putih, kunyit,tambahkan daun jeruk, serai dan lengkuas geprek
Panaskan minyak,tumis bumbu hingga harum,matikan api
Rebus mie shirataki -+15menit angkat lalu tiriskan. potong bawang daun dan tomat,sisihkan
Siapkan panci, panaskan 1liter air dan tambahkan air rebusan ayam tadi,masukan ceker, tuang bumbu yg sudah ditumis tadi kedalam panci,masukan bumbu bamboe, tambahkanpenyedap, garam, gula tropicana,lalu aduk hingga bumbu tercampur lalu koreksi rasa, masukan bawang daun
Siapkan mangkok, masukan mie shirataki, suwir ayam yg sudah direbus tadi,kol
Lalu siram dengan kuah soto panas tambahkan irisan telur rebus beri perasan jeruk nipis. sajikan 😊